產后修復中心老師提醒通乳應遠離6大誤區

乳腺堵塞也俗稱漲奶，新媽咪產后因缺乏科學的哺乳指導，往往有相當一部分人容易誘發乳腺堵塞，需要通乳來解決問題，恩菲特月子中心老師提醒在生活中新生產婦容易犯以下六個錯誤。

       通乳誤區一：用毛巾熱敷

很多媽媽誤以為產生淤積的源頭在硬塊本身，這種認知是錯的，淤積的源頭在乳頭外表或乳暈內的乳腺管膨大處。熱敷只是讓硬塊暫時軟化，可不及時清理前面的淤堵，只會讓硬塊處的乳腺再次漲奶而硬度增強，且壓迫周邊原本通暢的乳腺管，堵塞面積會增大。

       通乳誤區二：吸奶器操作不當   

有的媽媽可能覺得乳汁淤積，可以使用拔奶器排出乳汁，卻不知吸奶器可不像寶寶的吸吮那么均勻、舒適，它有可能會造成乳腺管的受力不均。吸奶器錯誤使用法 比如 吸奶時間過長、吸力過大、喇叭口大小不一、等，也會讓乳暈乳頭紅腫、脹硬。如果乳暈乳頭出現狀況后會進一步演化為乳汁淤積，就會出現 總吸不干凈，吸奶量也會減少，出現這種狀況后有的媽媽就趕緊增大力，延長時間，而這樣做適得其反，反而使淤積加重。

通乳誤區三：用高蛋白的湯汁繼續發奶

乳汁淤積時不能使淤積順暢排出，在這個時候喝湯催奶，大魚大肉，油膩的湯水請暫停。

      通乳誤區四：寶寶頻繁吃奶

淤積通過寶寶吮吸確實是一個很好的方法，但是過于頻繁的吃奶寶寶會沒有興趣的，而會吃幾口就走。這樣刺激出了奶又沒有被及時吸走，反而會增大淤積面積。

通乳誤區五：從業經驗不足的催乳師一通亂揉

“通則不痛、痛則不通”按這個理念來按摩乳房是一大部分人的誤區。事實上，正確的方式來疏通乳腺是不疼的。乳腺管的出口在乳頭，不按照乳腺走向，只依靠大力的按揉，不僅不能幫助淤積順利排出，甚至會造成淤積加重、乳腺管破裂形成積乳性囊腫的風險。恩菲特韓式產后康復中心老師提醒，通乳一定要選擇正規機構，避免因小問題造成大傷害！

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